みたき健診クリニックでは保健師が「健康の保持・増進」をテーマにし、情報を発信しております。
クリニックレポート Vol.189 2024-11【ウォーキング】 (4 MB)
バックナンバー
- クリニックレポート Vol.188 2024-10【腸活】 (400 KB)
- クリニックレポート Vol.187 2024-09【乾物】 (355 KB)
- クリニックレポート Vol.186 2024-08【紫外線から目を守ろう】 (4 MB)
- クリニックレポート Vol.185 2024-07【腰痛と姿勢】 (530 KB)
- クリニックレポート Vol.184 2024-06【日焼けのアフターフォロー】 (230 KB)
- クリニックレポート Vol.183 2024-05【内臓脂肪】 (551 KB)
- クリニックレポート Vol.182 2024-04【たんぱく質】 (719 KB)
- クリニックレポート Vol.181 2024-03【質の良い筋 肉を作るには】 (298 KB)
- クリニックレポート Vol.180 2024-02 【感染対策】 (507 KB)
- クリニックレポート Vol.179 2024-01 【味覚】 (4 MB)
- クリニックレポート Vol.178 2023-12 【時間栄養学で太りにくい体へ】 (284 KB)
- クリニックレポート Vol.177 2023-11 【腸内フローラ】 (479 KB)
- クリニックレポート Vol.176 2023-10 【眠る・睡眠不足の弊害】 (752 KB)
- クリニックレポート Vol.175 腰痛② 2023-09 (578 KB)
- クリニックレポート Vol.174 腰痛① (602 KB)
- クリニックレポート Vol.173 快眠 (483 KB)
- クリニックレポート Vol.172 職場の熱中症 (762 KB)
- クリニックレポート Vol.171 ストレッチ (451 KB)
- クリニックレポート Vol.170 食物繊維 (564 KB)
- クリニックレポート Vol.169 鼻の働きと花粉症 (288 KB)
- クリニックレポート Vol.168 心が元気になる食事 (536 KB)
- クリニックレポート Vol.167 オプション検査のご案内 (585 KB)
- クリニックレポート Vol.166 温活 (295 KB)
- クリニックレポート Vol.165 呼吸力を高めよう！ (327 KB)
- クリニックレポート Vol.164 心が整う運動 (505 KB)
- クリニックレポート Vol.163 朝ごはん (613 KB)
- クリニックレポート Vol.162 マダニに注意 (191 KB)
- クリニックレポート Vol.161 ストレスに対するヨガの効果 (593 KB)
- クリニックレポート Vol.160 便秘解消 (503 KB)
- クリニックレポート Vol.159 紫外線から「目」を守ろう！ (481 KB)
- クリニックレポート Vol.158 口の周りの筋肉の衰えを防ごう！ (252 KB)
- クリニックレポート Vol.157 レジリエンスを高めよう (618 KB)
- クリニックレポート Vol.156 禁煙の健康改善効果 (435 KB)
- クリニックレポート Vol.155 ＋１０（プラステン）から始めませんか？ (286 KB)
- クリニックレポート Vol.154尿酸値コントロールのカギは生活習慣 (343 KB)
- クリニックレポート Vol.153かかと落とし (278 KB)
- クリニックレポートV152.アンガーマネジメント (537 KB)
- クリニックレポートVol.151ニオイ予防 (511 KB)
- クリニックレポートVol.150耳を酷使していませんか？ (290 KB)
- クリニックレポートVol.149座りすぎ対策 (267 KB)
- クリニックレポートVol.148コロナ禍での熱中症対策 (322 KB)
- クリニックレポートVol.147緑茶の効果・効能 (212 KB)
- クリニックレポートVol.146マスクによる肌のトラブル (448 KB)
- クリニックレポートVol.145自粛しないでほしい事 (284 KB)
- クリニックレポートVol.144花粉症対策 (346 KB)
- クリニックレポートVol.143WRAP (285 KB)
- クリニックレポートVol.142水分補給 (453 KB)
- クリニックレポートVol.141旬の食べ物 (648 KB)
- クリニックレポートVol.140姿勢 (447 KB)
- クリニックレポートV139炭水化物 (633 KB)
- クリニックレポートVol.138テレワークにおける健康管理 (350 KB)
- クリニックレポートVol.137尿路結石 (519 KB)
- クリニックレポートVol.136目の病気 (821 KB)
